36 неделя беременности

36 неделя беременности post thumbnail image

У Вас уже остались позади долгие недели ожиданий, и осталось совсем немного. В такой период, как 36 неделя беременности, женщина точно осознает, что вынашивание ребенка помимо приятного ожидания, несет в себе и тяжелый труд. И здоровье ребенка, да и ее самой, напрямую зависит от того, насколько хорошо выполнена это нелегкая задача.

Будущая мама

На 36-ой неделе беременности возможно еще большее усиление всех неприятных симптом. Давление матки еще более активирует работу кишечника и мочевого пузыря. В связи с этим Вы ходите в туалет чаще, чем Вам хотелось бы. Могут увеличиться отеки ног, поэтому следует несколько раз в день укладывать их на возвышенность. Иногда может показаться, что Вы задыхаетесь, попробуйте встать на четвереньки, сделайте глубокий вдох и выдохните воздух. Хотя на этом сроке живот потихоньку опускается вниз, тем самым облегчая дыхание.

Все труднее становится спать. Но природа тем самым подготавливает Вас к скорым бессонным ночам, причиной которых станет новорожденный малыш. И, тем не менее, Вам все-таки необходимо спать.

Выработайте свою методику предсонного успокоения, возможно, Вам помогут и наши советы:

  • употребляйте на ночь меньше жидкости;
  • прослушайте спокойную музыку;
  • попросите супруга сделать Вам массаж;
  • не проводите день, лежа на диване, чтобы потом с трудом находить себе место в постели.

Ну и общие рекомендации на 36-ой неделе беременности:

  • будьте осторожны и осмотрительны в течении дня;
  • избегайте резких движений, длительных стояний на одном месте, не ходите слишком много;
  • контролируйте свою осанку, не прогибайтесь назад или вперед;
  • сторонитесь табуреток, лучше подобрать для себя удобное кресло с надежной опорой для спины;
  • нельзя сидеть, запрокинув ногу на ногу, если Вы дорожите здоровьем своих ног.

Теперь Вы будете еженедельно видеться со своим врачом. К этому времени большинство плодов в матке располагаются головкой вниз. Но, некоторые занимают противоположное положение, то есть вниз ягодицами, и это не всегда создает угрозу для благополучных родов.

Будущий малыш

Казалось бы, в животе уже не осталось пространства и расти дальше некуда, и все-таки вес и рост плода на 36 неделе беременности продолжают увеличиваться.

Рост ребенка на 36 неделе беременности Вес ребенка на 36 неделе беременности
47 см 2500г

Хотелось бы отметить, что все ранние и настоящие данные —  это усредненные показатели веса и роста плода. Точные, индивидуальные данные будут зависеть от наследственности и условий развития ребенка.

Кожа малыша порозовела и стала бархатистой. Кроха выглядит довольно пухленьким за счет достаточно накопившегося подкожного жира, который так же призван после родов защитить новорожденного от излишней потери тепла. Щечки хорошо развиты, так как малыш, подготавливаясь к будущему кормлению, постоянно сосет пальчики не только рук, но и ног.

Малыш уже почти полностью подготовлен к рождению. Легкие вполне созрели для самостоятельного дыхания, сердечко и почки работают, налажена функция вех органов и систем, сформировались половые органы. Но все-таки продолжается процесс подготовки к жизни вне утробы. Печень продолжает накопление железа, необходимого для кроветворения. Продолжают свое совершенствование эндокринная, иммунная и нервная системы.

Малыш активно готовиться к своему рождению!

Роды являются вполне естественным природным процессом. И на данном этапе — 36 неделе беременности, неплохо бы иметь о нем достаточные знания. Подготовившись и выполняя необходимые действия с правильным настроем, вы прекрасно справитесь с этой работой. Помните, малыш старается не меньше Вас! В таком тандеме Вы сможете родить благополучно!

Related Post

14 неделя беременности14 неделя беременности

Второй триместр беременности является самым благостным временем. Четырнадцатая неделя беременности дает в полной мере наслаждаться своим новым положением. Уже сейчас надо начинать общение с ребенком – он может Вас слышать,

1 неделя беременности: первые признаки1 неделя беременности: первые признаки

Беременность – 1 неделя… Возможно это последняя неделя беспечности перед прекрасным, долгим периодом любви и заботы. Да-да, именно, возможно! Так как фактическая беременность ещё не наступила.  Слияние яйцеклетки со сперматозоидом